황사! 미세먼지! 다 비켜! ​ ​ 황사, 미세먼지로부터 건강을 지키는 생활 속 작은 변화 ​ ​ ​ ​ ​ [안전 안내 문자] 오늘 10시 00분 황사경보, 노약자 실외활동 자제, 마스크 착용, 창문을 닫아 황사 유입 차단 바랍니다. ​ ​ ​ ​ 움츠렸던 겨울을 지나 봄이 찾아왔습니다. 푸릇하게 변한 바깥 풍경에 잠시나마 꽃구경이나 해볼까 했는데 휴대폰에서 황사경보가 울립니다. 주의보가 아닌 경보는 무려 6년 만에 발령된 것이라고 하는데요. 우리를 고통스럽게 하는 황사와 미세먼지! ​ ​ ​ ​ ​ 어떻게 하면 이들로부터 우리의 건강을 지켜낼 수 있을지 초롱이와 함께 알아볼까요? ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 황사와 미세먼지가 우리 몸에 얼마나 나쁜가요? ​ ​ 우리나라에 불어오는 황사의 크기는 직경 1∼..

? 장터 우하하 횡성 한우 시장 ㅡ ㅡ ㅡ ㅡㅡㅡ 우하하 횡성 한우 시장 '횡성'이라고 하면 대개 횡성 한우를 떠올립니다. 그래서 횡성은 시장 이름을 '우하하 횡성 한우 시장'이라고 지었습니다. 장날이면 도롯가에 상품들을 늘어놓고 사람들이 북적이는 우하하 횡성 한우 시장을 소개합니다. ㅡ ㅡ ㅡ ㅡㅡㅡ 1770년 조선 영조 때 완성된 에 따르면 횡성읍 내 장이 1일과 6일에 선다고 되어있는데, 이를 통해 약 200년 전부터 장이 서기 시작했다는 것을 알 수 있어요. 일제 강점기에도 횡성 시장은 활발했는데, 1919년 4월 1일 장날에 강원도 최초로 독립운동이 일어났습니다. ㅡ ㅡ ㅡ ㅡㅡㅡ 횡성시장은 정육식당이 줄지어 있는 곳이 아니라, 횡성 땅에서 나는 농축산물과 온갖 물건을 팔고 있는 종합시장이에요...

지구온난화로 4월 5일, 식목일이 앞당겨진다? 코로나로 외부활동이 제한되기 전만 해도 4월 5일이 되면 사람들은 빈 공터에 모여 나무 심기 행사를 하곤 했습니다. 1년에 하루 있는 나무 심는 날, 바로 식목일이 4월 5일이기 때문인데요. 그런데 봄을 알리는 대표 법정기념일, 식목일이 2~3월로 앞당겨질 수도 있다고 합니다. 대체 무슨 일인지, 자세히 살펴보겠습니다! 유서 깊은 기념일, 식목일 대중들에게 식목일은 단순히 나무 심는 날 정도로 인식되어 있지만, 사실 식목일은 굉장히 유서 깊은 기념일입니다. 고대시대, 신라가 당나라를 한반도에서 몰아내고 삼국통일의 대업을 완수한 것이 음력으로 677년 2월 25일. 4월 5일이었다고 해요. 또한 조선 성종이 문무백관과 함께 동대문 밖의 선농단(先農壇)에 나아가..

​ ​ 이달의 맛남? ​ 매월 꼭 먹어야 할 제철 농산물과 해산물을 소개합니다! 봄철에는 만물을 살리는 도에 응해야 한다. 이를 거스르면 간을 상하게 되고, 여름철이 되었을 때 냉증으로 변하게 되고 길러내는 힘이 적어지게 된다. 동의보감 中 모든 것을 새로 살아나게 하는 시기인 봄?. 사람도 자연의 순리에 따라 봄을 잘 보내야 한다는 뜻이죠. 자연이 우리에게 주는 건강한 선물, 제철 음식. 4월 제철 농산물에는 어떤 것들이 있는지 살펴보고 이번 달도 맛있는 상차림에 도전해보세요! 제철 농산물 두릅 ▼▼▼ 은은한 향과 쌉싸름한 맛으로 봄기운을 전하는 두릅은 4월을 대표하는 나물 중 하나입니다. 인삼의 주요성분인 사포닌이 풍부해 혈액순환을 도와 피로회복에 특히 좋지요. 무기질, 비타민, 단백질 등 다양한 영..

실내에서라도 깨끗한 공기를 마음껏 마셔봅시다! 공기정화 식물 8가지 추천 매서웠던 겨울이 가고 따뜻한 봄이 오면, 함께 찾아오는 것이 있죠. 바로 미세먼지입니다. 봄철 불청객 미세먼지로 인해 실내 환기도 여간 어렵지 않아질뿐더러, 미세먼지를 피해 집안에 머무른다고 하더라도 실내에서 발생하는 각종 유해물질 또한 무시할 수 없죠. 그래서 오늘은 초롱이가 공기도 정화하고, 장식·관상용으로도 좋은 8가지 공기정화식물을 추천해드릴게요. ◀◀ 아레카야자 미항공우주국(NASA)에서 진행한 공기정화 실험에서 유독물질제거와 우수한 습도조절 능력으로 당당히 공기정화 식물 1위를 차지한 식물입니다. 시원해 보이는 외형 덕에 가장 인기 있는 관엽식물 중 하나죠. 특히 음이온 방출과 실내 습도를 높이는데 우수한 능력을 갖추고 ..

아직도 그냥 버리세요? 살림 만능템, 계란껍질 활용법! 지난 2월, 고병원성 조류인플루엔자 확산으로 계란 가격이 급등했던 사건, 기억하시나요? 계란 값이 폭등하면서 마트에서 1인당 한 판만 살 수 있도록 제한하는 웃지 못 할 사건도 발생했었죠. 계란프라이부터 비빔밥, 각종 찌개나 국물 요리의 조연까지! 계란은 부엌에서 거의 만능으로 활용되며 그 껍질은 일반 쓰레기로 배출됩니다. 그런데 계란껍질이 만능 살림템이라는 사실, 알고 계셨나요? 다양한 용도로 쓰이는 계란껍질의 변신! 초롱이와 함께 알아보시죠! ■ 하나! 세척, 표백제로 활용되는 계란껍질 계란껍질을 재활용하는 방법 중 가장 잘 알려진 건 표백제, 세척제로 활용하는 겁니다. 계란껍질은 93%의 칼슘과 7%의 마그네슘으로 구성되어 있어요. 칼슘은 세정..

​ ​ ​ ? 장 터 울진 바지게 시장 ​ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ​ 울진 바지게시장 조선시대 지게를 짊어지고 산을 오르내리던 지게꾼들 덕분에 장날이면 사람으로 북적이던 시장. 대게철을 맞아 먼 거리에서도 사람들이 찾아오는 울진바지게시장 나들이 ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ 울진 바지게시장은 조선시대 선조가 재위(1567~1608년)하던 시절부터 열려왔습니다. 당시에는 초장, 중장,종장으로 3일간 장이 열렸는데 초장은 울진읍 성내에서 열리고, 중장은 성 밑에서, 종장은 지금의 호월리 무월동과 도청동 사이에 있는 '종장이들'에서 열렸다고 합니다. ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ 현재 울진 바지게시장은 울진에서 규모가 제일 크고, 울진군청과 인접한 시가지 중심에 위치해있어요. 매월 2일과 7일에 장이 서는 5일장으로, 지역 주민..

?온라인 놀이터 ······················································ 이런 채널은 어때요? 온라인으로 즐기는 문화콘텐츠 ······················································ #안방에서 즐기는 오페라 1열 국립오페라단 는 관객들에게 많은 사랑을 받은 명장면만을 엄선해 선보이는 무대로, 유튜브를 통해 시청할 수 있어요. 주세페 베르디가 작곡한 와 배삼식 작가의 희곡을 최우정 작곡가가 오페라로 재탄생시킨 의 2부작으로 구성되어 있죠. #마음을 다스리는 선율의 향연 서울시립교향악단 서울시립교향악단의 퇴근길 토크 콘서트는 연주에 인문학적 해설이 더해 공연으로, 유튜브를 통해 온택트로 관객들에게 선보이고 있습니다. 특히, '퇴..

띵동- ? 2021년 설연휴를 위해 알아두면 좋은 정보! 초롱이들이 알려드려요-! 민족의 대명절 설날이 다가옵니다. 지난 명절, 그리운 얼굴들을 직접 마주하지 못해 아쉬움이 크셨죠. 하지만 이번에도 가족들을 만나기는 영 쉽지 않아 보입니다. 정부는 2월 1일부터 14일까지를 ‘설 특별방역기간’으로 정하고 철도 및 여객선 좌석예매제한, 휴게소 실내취식 금지 등의 조치를 진행했고 고향 방문 자제를 당부했는데요, 대신 이렇게 조금은 특별한 ‘비대면 설명절’을 위해 다양한 서비스와 행사를 준비했다고 합니다. 2021년 설명절을 위해 미리 알아두면 좋을 정보들, 함께 알아보러 가보시죠! 온라인 추모·성묘 서비스 직접 찾아뵙지 못해도 마음만은 가까이에 보건복지부는 설명절 기간 중 코로나19 감염 위험성을 최소화하기..

​ ​ ​ 이달의 맛남? ​ 매월 꼭 먹어야 할 제철 농산물과 해산물을 소개합니다! 사계절이 뚜렷한 우리나라 음식의 매력 중 하나는 제철을 맞은 식재료의 맛을 풍부하게 살려낸 다양한 음식들을 맛볼 수 있다는 것이죠. 제철 음식을 먹었을 때 왠지 더 감칠맛이 나는 데는 이유가 있는데요. 열매가 무르익거나, 산란기가 되어 살이 올라오는 등 맛도 좋고 영양소도 풍부한 시기가 있는 것처럼 계절의 변화에 따라 농수산물이 변화하기 때문입니다. 하지만 반대로 열매가 너무 크게 자라면 맛이 없거나, 산란기에 오히려 기름진 생선도 있어요. 그러니 평소 제철 음식에 어떤 것들이 있는지 알아두면 더욱더 좋겠죠? 겨울철 움츠려 있던 모든 것들이 다시 깨어날 봄이 코앞으로 다가왔습니다. 겨우내 떨어진 기력과 영양을 보충해줄 수..