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일상에 꿀 한 스푼 618

[일상에 꿀 한스푼🍯] 본격적인 겨울이 시작되는 '입동(立冬)'

본격적인 겨울이 시작되는 '입동(立冬)' 늦가을 비가 내린 뒤 갑자기 찾아온 겨울에 놀라신 분들이 많으실텐데요. ​ 절기 상으로 11월 8일인 오늘이 입동이라는 사실, 알고 계셨나요? ​ 본격적인 겨울에 들어서는 입동! 오늘은 입동에 대해 소개해 드리겠습니다 :) 입동은 무슨 뜻일까? 입동은 24절기 중 19번 째에 속하며 한자로 '들어설 입(立)'과 '겨울 동(冬)'이 합쳐져 '겨울에 들어선다'라는 뜻을 가지고 있습니다. ​ 입동인 오늘! 차가운 바람과 함께 입김이 호호- 나오는 것을 느끼셨을텐데요. 입동날이 추우면 그 해 겨울이 춥다고 여기기도 했습니다. 입동과 농어촌은 어떤 관련이 있을까? 입동 무렵에는 무와 배추를 뽑아 김장을 하고 수확한 무의 뿌리 길이를 보고 날씨를 점쳤습니다. 무 뿌리가 길게..

[일상에 꿀 한스푼🍯] KRC 국어책임관! 정확한 표현으로 쓰기

KRC 국어책임관! 정확한 표현으로 쓰기 11월에도 돌아온 KRC 국어책임관! 전달 드리는 꿀팁, 잘 사용하고 계신가요? ​ 지난달에는 정확하게 쓰는 법을 알려드렸는데요. 이번 포스팅에서는 정확한 '표현'으로 쓰기에 대해 알려드리겠습니다! 어법에 맞는 정확한 문장 쓰기 : 문장 간의 올바른 호응 관계 유지하기 보기1 -처분의 원인된 사실 및 법적근거 -※이 증명서는 재산소유 유무의 확인용으로 사용할 수 없습니다. -1년 이상 마을공동체 활동의 경험있는 모임의 활동 지원 수정 -처분의 원인이 된 사실 및 법적 근거 -※이 증명서는 재산 소유 여부의 확인용으로 사용할 수 없습니다. -1년 이상 마을공동체 활동의 경험이 있는 모임의 활동 지원 보기2 -도내 사회적 경제 창업기업으로의 전환 또는 희망하는 창업자..

[일상에 꿀 한스푼🍯] 국가중요농업유산에 대해 소개해드립니다 -2편-

국가중요농업유산 -2편- 지난 1편의 국가중요농업유산 9개의 스팟, 잘 보셨나요? 포스팅이 궁금하신 분들은 아래 링크를 클릭해주세요 :) https://krcpolicy.tistory.com/9256 [일상에 꿀 한스푼🍯] 국가중요농업유산에 대해 소개해드립니다 -1편- 국가중요농업유산 -1편- 국가중요농업유산, 들어보신 분들 계신가요? 국가중요농업유산은 박물관에 전시되어 있는 정지된 유물이 아니라 지금도 진행되고 있는 동적인 유산인데요. ​ 즉, 살아 krcpolicy.tistory.com 오늘은 나머지 9개의 국가중요농업유산에 대해 소개해 드리겠습니다. 01 | 울릉 화산섬 밭농업 ​ ✅ 지정범위: 울릉군 일대 ✅ 특징 -산간경사지 재배 통해 농경지 확보 및 산사태 예방 -바다안개를 활용한 농작물 수원..

[일상에 꿀 한스푼🍯] 국가중요농업유산에 대해 소개해드립니다 -1편-

국가중요농업유산 -1편- 국가중요농업유산, 들어보신 분들 계신가요? 국가중요농업유산은 박물관에 전시되어 있는 정지된 유물이 아니라 지금도 진행되고 있는 동적인 유산인데요. ​ 즉, 살아 움직이고 있는 유산이라고 할 수 있습니다. 오늘은 국가중요농업유산 1편을 소개해 드리겠습니다! 국가중요농업유산이란? ​ 지역의 환경, 사회, 풍습 등에 적응하면서 오랫동안 형성해 온 유형·무형의 농업자원 중에서 보전할 가치가 있는 농업자원을 지정하는 제도입니다. ​ 우리나라에는 총 18개의 국가중요농업유산 이 있는데요. 그럼, 국가중요농업유산에 어떤 것들이 있는지 함께 알아보실까요? ​ 잠깐! 그 전에 이 마크에 대한 설명을 빼놓을 수 없겠죠! 해당 마크가 있는 경우, FAO 세계중요농업유산(GIAHS)에도 등재된 농업자..

[일상에 꿀 한스푼🍯] 서리가 내리기 시작하는 '상강(霜降)'

서리가 내리기 시작하는 '상강(霜降)' 이슬이 맺히는 한로가 지나고 서리가 내리는 날씨가 찾아왔습니다. ​ 바깥을 다니는 여러분들의 옷차림도 한층 두꺼워졌을텐데요. ​ 오늘은 서리가 내리기 시작하는 절기인 '상강(霜降)'에 대해 소개해 드리겠습니다 :) 상강은 무슨 뜻일까? 상강은 24절기 중 열여덟 번째에 속하며 한자로 '서리 상(橡)'과 '내릴 강(降)'이 합쳐져 '서리가 내린다'라는 의미를 가지고 있습니다. ​ 상강에는 가을의 쾌청함이 지속되지만 밤의 기온이 내려가 일교차가 커지는 시기이므로 감기와 같은 환절기 질환에 유의해야 하는 시기입니다. 상강과 농어촌은 어떤 관련이 있을까? 상강은 누렇게 익은 종자용 호박을 따고 밤이나 감과 같은 과실, 조와 수수 같은 곡물을 거두는 시기입니다. ​ 또한 서..

[일상에 꿀 한스푼🍯] 먹기만 해도 살이 빠지는 마이너스 칼로리 식품

먹기만 해도 살이 빠지는 마이너스 칼로리 식품을 소개합니다 먹기만 해도 살이 빠지는 마법 마이너스 칼로리 식품에 대해서 함께 알아보실까요? ​ ​ 마이너스 칼로리 식품은 식재료 자체 칼로리도 적지만 섭취 시 소화과정에서 손실되는 칼로리가 큰 식품을 의미합니다. 즉, 소화가 되면서 상대적으로 체내로 잔류하는 칼로리가 거의 남지 않는 식품입니다. ​ ​ 샐러리의 칼로리는 100g 기준 12kal입니다. 성인 기준 100g의 음식을 소화하려면 20kal가 필요한데요. 즉, 소화를 위해 소비되는 열량이 샐러리 섭취로 인해 얻는 열량보다 높아 마이너스 칼로리 식품이 되는 것입니다​. ​ ​ 포만감이 좋은 양배추는 100g 기준 20kal인데요. 양배추에는 장 운동을 촉진하는 성분인 '식이섬유'가 풍부하게 함유되어..

[일상에 꿀 한스푼🍯] 같이 먹으면 몸에 더 좋은 음식 궁합

같이 먹으면 몸에 더 좋은 음식 궁합 4살 차이는 궁합도 안본다는 말이 있듯이 음식에도 궁합이 있는데요. ​ 잘 먹으면 배로 좋은 효과가 나타나고 잘못 섭취하면 오히려 마이너스 효과가 나타나는 음식궁합! 오늘 농초롱과 어초롱이 소개해 드리겠습니다 :) 맛있는 음식 + 맛있는 음식 = 매우 맛있는 음식💚 ​ 우리는 모두 이 공식을 알고 있는데요. 함께 먹으면 좋은 음식과 그렇지 않은 음식, 무엇이 있을까요? 먼저 같이 섭취하면 효과가 배가 되는 음식부터 소개해 드리겠습니다. ​ 1) 생선 + 마늘 ​ 혈관 건강 증진에 도움을 주는 생선을 마늘과 함께 드셔보세요! 마늘의 성분은 나쁜 LDL콜레스테롤 증가를 억제하고 장 건강에 효과적입니다. ​ 또한 암 예방과 면역력 개선에도 도움을 준다고 하네요 :) ​ 2..

[일상에 꿀 한스푼🍯] 10월 제철 음식의 모든 것

10월의 건강을 책임진다! 제철음식의 모든 것 코를 훌쩍이는 소리가 부쩍 많이 들릴 만큼 쌀쌀한 날씨가 찾아온 10월인데요. 오늘은 허약해진 기운을 보충해줄 10월의 제철 음식을 소개해드리겠습니다. 10월 제철 채소 무 비타민C가 풍부한 무는 100g당 22kcal로, 열량이 낮아 다이어트에 효과적입니다. 또한 무의 전분 분해 효소는 음식의 소화 흡수를 촉진시키며 풍부한 식물성 섬유소는 장내 노폐물을 청소합니다. 무의 효능 ✅ 다이어트 ✅ 소화촉진 ✅ 노폐물 청소 늙은 호박 이뇨작용이 뛰어나 부종 예방에 좋은 늙은 호박은 섭취 시 포만감을 주어 다이어트에 도움이 되는 식품입니다. 또한 카로틴, 칼륨 등이 풍부해 해독작용이 뛰어난데요. 늙은 호박의 효능 ✅ 다이어트 ✅ 부종예방 ✅ 해독작용 10월 제철 과..

[일상에 꿀 한스푼🍯] 찬 이슬이 맺히기 시작하는'한로(寒露)'

찬 이슬이 맺히기 시작하는 '한로(寒露)' 가을비가 내린 뒤 쌀쌀해진 날씨가 찾아왔습니다! 일교차가 큰 날씨에 놀라신 분들도 계실텐데요. ​ 오늘은 찬 이슬이 맺히기 시작하는 절기인 '한로(寒露)'에 대해 소개해드리겠습니다. 한로는 무슨 뜻일까? 24절기 중 17번째인 한로는 한자로 '찰 한(寒)'과 '이슬 로(露)'가 합쳐져 '찬 이슬'이라는 뜻을 가지고 있습니다. ​ 한로 무렵에는 찬 이슬이 맺히는 시기이며, 단풍이 빨갛게 짙어지고 오곡백과를 수확하고 있습니다. 한로와 농어촌은 어떤 관련이 있을까? 한로 시즌에는 기온이 매우 내려가 찬 이슬이 맺힐 정도이기에 오곡백과를 수확하기 위한 타작에 한창인데요. ​ 겨울에 날 밀과 보리를 심기도 하며, 다음해에 심을 씨앗을 갈무리합니다. ​ 한로와 관련된 재미..

[일상에 꿀 한스푼🍯] KRC 국어책임관! 정확하게 쓰기📝

KRC 국어책임관! 정확하게 쓰기📝 글을 쓸 때마다 '이 단어가 맞나?'라는 생각이 드신 적 있으신가요? 공문서는 보는 사람인 국민으로 하여금 이해가 쉽도록 정확하게 작성이 되어야 하는데요. 오늘은 어떻게하면 어문 규범, 단어의 의미, 문장에 어법에 맞는 정확한 표기로 작성할 수 있는지 알려드리도록 하겠습니다! 1) 표기의 정확성 한글 맞춤법·표준어 규정에 맞게 쓰기 보기1 지역 및 년도에 따라 어두운 란은 작성하지 마시고 높은 전염율에 비해 치사율은 2% 정도로 추정됨. 수정 지역 및 연도에 따라 어두운 난은 작성하지 마시고 높은 전염률에 비해 치사율은 2% 정도로 추정됨. 보기2 선물 수령 여부: 예, 아니오 그 확률은 매우 낮아 통계적으로 1,000명 중 1~10명 정도에요. 시 노후 관용버스를 일..