머루, 블루베리, 오디, 복분자, 아로니아, 포도? 같은 보라색이라고 다 같은 맛이 아니다! 보라색 과일의 다른 맛, 효능 머루, 블루베리, 오디, 복분자, 아로니아, 포도? 비슷한 듯 다른 보랏빛을 뽐내는 열매들인데요. 오늘은 머루, 블루베리, 오디, 복분자, 아로니아, 포도의 다른 맛과 효능, 섭취방법까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 보라색을 품은 과일들, 효능은? 후식으로 자주 먹는 과일. 과일에는 다양한 효능이 있어 예부터 수많은 종류의 과일이 우리의 식탁에 올라왔었는데요. 형형색색의 과일 가운데 보랏빛을 품은 신비로운 형태의 과일들이 있습니다. 포도, 블루베리, 오디 등인데요. TV나 매체에서 앞다투어 효능을 자랑하는 과일들. 그냥 몸에만 좋다고 해서 마구잡이로 드셨다면 이제는 자신의 몸과 필요..
