건강한 9월의 지금 제철은 모두 옳다! 면역력 증강 슈퍼푸드 인삼 우리나라를 대표하는 특산품인 인삼은 삼계탕 등 보양식의 재료이자 홍삼의 원료로 국민의 건강을 지키는 슈퍼푸드이다. 정부에서 고시한 인삼의 기능성은 면역력 증진, 피로개선, 뼈 건강 도움 등이고, 홍삼의 경우에는 면역력 증진, 피로개선, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액흐름 개선, 기억력 개선, 항산화, 갱년기 여성건강 도움 등이다. ▶ 보관법과 인삼 레시피 ◀ 냉장보관해야 하며, 2주 이내에 섭취하는 것이 좋다. 인삼닭백숙 / 인삼라떼 / 인삼꿀절임 건강한 아침 장이 튼튼 사과 울긋불긋 탐스러운 빛깔, 아삭아삭 씹는 재미로 입안에 군침을 돌게 하는 사과. 달콤함의 대명사인 사과는 가을을 대표하는..
