코로나19 자가검사키트 사용법 핵심 정리 ​ ​ ① 면봉을 양쪽 콧구멍 안쪽에 1.5~2cm 넣고​ 10회 정도 둥글게 문질러 주기 ​ ※만 12세 이하 어린이의 경우 양쪽 콧구멍 입구 안쪽 (둥그런 돔 형태의 코 안뜰 '비전정')에서 검체 채취 ​ ② 면봉을 용액통에 넣고 10회 정도 저어준 뒤 꺼내기 *제품에 따라 면봉을 부러뜨려 용액통에 넣기도 함 ​ ③ 검채추출액을 검체점적부위에 3~4방울 떨어뜨리기 ​ ​ 약 15분 후 검사결과 확인! 한줄이면 음성 두줄이면 양성 ​ 양성일 경우 선별진료소에서 PCR검사 받기! 음성의 경우에도 안심은 금물! ​ 자가검사키트는 제품별로 사용법의 차이가 있으니 사용설명서를 꼭 확인해주세요 :-)

유리병 속 작은 생태계 ‘테라리움’의 매력! 코로나19로 인해 집 안에 머무르는 시간이 많아지면서 공기정화에 도움이 되는 식물에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 오늘은 식물을 전혀 키워본 적 없는 초보자도 관리하기 쉬운 테라리움에 대해 알아보고자 해요! 테라리움의 의미와 만드는 방법, 그리고 식물이 우리에게 주는 이점에 대해 알아보도록 합시다. 원예치료의 일종인 테라리움 원예치료란 말을 아시나요? 미국원예치료협회에서는 원예치료를 ‘사람들의 몸과 마음 그리고 영적인 상태의 향상을 위하여 식물과 정원 가꾸기 활동을 사용하는 일련의 과정’이라고 정의했습니다. 어렵게 설명되어 있지만, 이를 쉽게 풀면 식물과 정원을 가꾸면서 몸과 마음을 힐링하는 활동을 말해요. 잘 가꾸어진 정원을 바라보면서 마음이 차분해진 경험..

방역수칙을 준수하는 안전한 외식생활 방역준수 방문 외식 집에서 배달 주문! 먹기 전엔 꼭 손씻기 개인 위생을 위해 덜어먹기! 분리수거 잊지 않기! 2만원 이상, 4회 카드 사용 > 1만원 환급 참여방법 카드사 또는 일부 지역화폐에서 응모 행사 및 응모기간 [신용카드] 2021.11.1. 오전 10시부터 ~ 예산 소진 시까지(미정) [지역화폐] 2021. 11. 10. 오전 10시부터 ~ 예산 소진 시까지(미정) 참여카드사 KB국민, NH농협, 롯데, BC비씨, 삼성, 신한, 우리, 하나, 현대 참여 지역화폐 서울, 인천, 대구, 울산, 제주, 경기(27개 시군, 경기 제외 지역 : 평택시, 이천시, 여주시, 양평군) 강원(동해시, 영월군, 인제군, 횡성군) 충북(청주시, 옥천군, 진천군) 충남(천안시, ..

코로나19의 위험이 커진 요즘! 나와 당신, 그리고 우리를 위해 건강하고 안전하게 덜어먹어요:)

코로나 예방접종 후, 해열진통제 올바르게 복용하는 방법 18~49세 일반국민의 백신 예약이 끝나고 본격적인 접종이 한창인 최근, 백신을 맞는 이들이 많아지면서 약국에서 특정 의약품인 타이레놀을 찾는 이들이 늘어나고 있습니다. 그런데, 굳이 특정 의약품이 아니더라도 이 성분이 들어있는 의약품이라면 타이레놀과 동일한 효능을 보인다고 하는데요. 바로, ‘아세트아미노펜’입니다! 지금부터 자세히 알아볼까요? 코로나 예방접종 후, 해열진통제 올바르게 복용하는 방법 코로나19 예방 접종이후, 백신에 의한 면역 형성 과정에서 접종 부위의 통증, 발열, 오한, 근육통 등 다양한 면역반응이 나타날 수 있다는 사실, 알고계실 텐데요. 대부분은 특별한 치료 없이도 48~72시간 이내에 회복되지만, 증상 완화를 위해 아세트아미..

함께 바꿔요! 건강한 식문화 음식섭취 외 시간에는 상시 마스크 착용 음식은 개인접시에 덜어 먹기(국자, 집게 등 사용) 개별포장, 개인별 수저 제공 등 위생적으로 관리 음식점 공통 방역수칙 출입자 명단 관리 자연 환기 및 손잡이, 탁자, 의자 등 매일 표면 소독 침방울 튀는 행위, 신체접촉(악수, 포옹 등) 자제 30초 이상 손을 씻거나 손 소독제로 손 소독 다른 사람과 2m(최소 1m) 이상 거리 두기 ※참고 : 중앙방역대책본부 생활 속 거리두기 세부지침

2 0 2 1 코로나 극복 영농지원 바우처 시행 코로나19로 경영상 어려움을 겪고 있는 농가에 100만 원 바우처가 지원됩니다! 지원대상 '20년 생산·운영 실적이 있고, '20년 매출이 '19년 대비 감소한 화훼, 겨울수박, 학교급식 납품 친환경농산물, 말 생산 농가 및 농촌체험휴양마을 지원내용 - 지급 방식 : 21년 5월 14일부터 선불카드 지급(일부 업종 사용 제한) - 이용 시기 : 21년 9월 30일까지 신청기간 및 방법 - 온라인 : '21년 4월 12일(월) ~ 4월 30일(금) '농가지원바우처.kr' 접속·신청(PC, 모바일 가능) - 현장 : '21년 4월 14일(수) ~ 4월 30일(금) 농지 소재지 읍·면·동사무소 방문 접수 필요서류 : 신청서(지자체 방문 시 제공), 신분증, 위임..

? 온라인 놀이터 띵동~ 새 취미가 도착했습니다! 혼자 노는 오만가지 방법 '커 밍 순' 한 땀 한 땀, 자수 테라피 프랑스 자수 프랑스자수는 풍부한 색실로 생동감 넘치는 수를 놓는다는 점이 특징입니다. 한 땀 한 땀 꿰매는 작업은 꽤나 많은 수고를 필요로 하지만, 씨실과 날실 속에 나만의 감각을 입하다 보면 복잡한 마음은 사라지고 오롯이 나가에 집중할 수 있답니다! 난이도 : ⭐⭐⭐ 소요시간 : 5시간 기본 구성품 : 대나무 자수틀, 천, 자수실, 바늘, 도안 긁는 재미 쏠쏠! 이것은 복권인가, 그림인가? 스크래치 아트 스크래치 아트는 알록달록하게 색칠한 그림을 검은색 크레파스로 덮은 후, 뾰족한 물체를 긁어낸 그림을 그리는 방법입니다. 천천히 밑그림을 따라 그리다 보면 뉴욕의 밤하늘과 런던 빅벤이, ..

반려동물 코로나19 검사 및 격리조치 안내 반려동물 코로나19 검사 및 격리조치 안내 기본원칙 - 반려동물은 확진자와의 접촉에 의해 감염되므로 검사대상은 확진자에 노출되어 의심증상을 보이는 반려동물(개·고양이)로 제한 - 코로나19가 반려동물에서 사람으로 전파된다는 증거가 없기 때문에 양성으로 판정된 반려동물은 별도 격리보다는 자택격리를 원칙으로 함 1. 검사대상 선정 - 대상동물 : 개, 고양이(코로나19 확진자에 노출된 사실이 있으며 의심증상을 보이는 경우) *현재까지 해외 사례에서 간혹 약하게 발열, 기침, 호흡곤란, 눈·코 분비물 증가, 구토, 설사 등 증상을 보인 경우가 있음 - 검사대상 선정절차 : 지자체 보건부서와 시도 동물위생시험소(17개 시도)가 합의하여 검사여부 결정 ① 지자체 보건부서..

?온라인 놀이터 ······················································ 이런 채널은 어때요? 온라인으로 즐기는 문화콘텐츠 ······················································ #안방에서 즐기는 오페라 1열 국립오페라단 는 관객들에게 많은 사랑을 받은 명장면만을 엄선해 선보이는 무대로, 유튜브를 통해 시청할 수 있어요. 주세페 베르디가 작곡한 와 배삼식 작가의 희곡을 최우정 작곡가가 오페라로 재탄생시킨 의 2부작으로 구성되어 있죠. #마음을 다스리는 선율의 향연 서울시립교향악단 서울시립교향악단의 퇴근길 토크 콘서트는 연주에 인문학적 해설이 더해 공연으로, 유튜브를 통해 온택트로 관객들에게 선보이고 있습니다. 특히, '퇴..