봄의 불청객, 춘곤증 이기는 스트레칭 법! 나른한 오후, 꾸벅꾸벅 자꾸 졸리는 봄의 불청객 춘곤증! 간단히 앉아서 잠을 깨울 수 있는 스트레칭법을 알려드려요! 따스한 봄이면 어김없이 찾아오는 불청객, 춘곤증! 겨울 동안 활동을 줄였던 인체의 신진대사 기능들이 봄을 맞아 활발해지면서 생기게 되는 일종의 피로로서.. 일상에 꿀 한 스푼 2020.04.16