같이 먹으면 몸에 더 좋은 음식 궁합 4살 차이는 궁합도 안본다는 말이 있듯이 음식에도 궁합이 있는데요. 잘 먹으면 배로 좋은 효과가 나타나고 잘못 섭취하면 오히려 마이너스 효과가 나타나는 음식궁합! 오늘 농초롱과 어초롱이 소개해 드리겠습니다 :) 맛있는 음식 + 맛있는 음식 = 매우 맛있는 음식💚 우리는 모두 이 공식을 알고 있는데요. 함께 먹으면 좋은 음식과 그렇지 않은 음식, 무엇이 있을까요? 먼저 같이 섭취하면 효과가 배가 되는 음식부터 소개해 드리겠습니다. 1) 생선 + 마늘 혈관 건강 증진에 도움을 주는 생선을 마늘과 함께 드셔보세요! 마늘의 성분은 나쁜 LDL콜레스테롤 증가를 억제하고 장 건강에 효과적입니다. 또한 암 예방과 면역력 개선에도 도움을 준다고 하네요 :) 2..