힘이여 솟아나라! 5월 제철음식 장어! 5월 제철음식 힘이 솟는 몸보신 음식 장어의 효능은? 스태미나의 대표적인 음식 장어! 기력이 약해졌을 때, 몸보신이 필요할 때 먹어야 할 음식으로 떠오르는 대표적인 음식 중 하나인 장어! 장어의 효능과 더욱 맛있게 즐길 수 있는 장어요리를 추천해요! 장어의 효능 불포화 지방.. 일상에 꿀 한 스푼 2020.05.08
쫄깃쫄깃 오동통통 제철 주꾸미 요리 방법! 제철 음식은 제철에 먹어줘야 제맛! 쫄깃하면서도 영양 만점인 3월 제철 주꾸미로 만드는 요리 레시피를 공개해요! 3월부터 5월까지 제철인 주꾸미에는 피로회복제에 들어있는 타우린이 듬뿍 들어 있어 '자연의 피로회복제'라 불려요! DHA를 비롯한 불포화지방산이 함유돼, 콜레스테롤 수.. 일상에 꿀 한 스푼 2020.03.16